.

.

Thursday, March 3, 2016

Percutian bajet ke Pulau Perhentian, Terengganu Part 2




Assalamualaikum

Mari kita sambung ke Part yang ke 2 percutian secara bajet MG ke Pulau Perhentian
mana yang nak ke part 1 klik sini ya Percutian bajet ke Pulau Perhentian, Terengganu Part 1


ok aktiviti hari ni adalah Snorkelling!!
seawal pukul 8.00 kami dah turun untuk bekpes
bekpes ari ni di MJ Perhentian ialah Kueyteaw dan teh tarik
umayrah makan skit ja ari ni dah la semalam pon tak makan
dia pon dah kurus la ni, takut lak satgi pi snorkelling lapaq
jadi MG bawak bekal biskut oreo dan keropok



pas makan kami pon start pi snorkelling
malangnya time MG mai sini ombak kuat
sepatutnya pi 5 tempat snorkelling
tapi jadi 3 tempat ja
tak pa la ada rezeki nanti leh mai lagi kan
tempat 1st kami pi ialah ada 1 pantai ni, sori MG tak tau nama point-point ni
kat sini kami diajar cam water confiden
cara nak pakai google suma diajar kat sini
syok tau snorkelling ni tapi MG dok tepi-tepi ja sebab takut,hehe
kat sini la Yicam MG jatuh lam ayaq
pastu bila dah naik ke darat baru sedaq
apa lagi terus bagitau En. Gold terus dia pi cari
time ni tawakal dah kalau nak hilang hilang la
setelah lama jugak En. Gold cari last skali jumpa lagi
dia jumpa kat tempat yang MG tak pi pon
jauh jugak air bawak nasib baik dapat balik..hehe











2nd place kami ke tempat snorkelling yang cantik
time ni umayrah lak tak bagi turun last skali MG turun kat tepi tepi bot ja
En. Gold ja pi sampai ke batu karang yang cantik
syok dia snorkelling sampai luka kaki
tapi tempat ni memang cantik air dia memang jernih
dok atas bot pon leh nampak ikan kat lam laut.




memang MG kena repeat lg ni ke PP
Sebab banyak point tak leh pi
snorkelling pon tak puas, nanti plan nak bawak famili lak mai sini








lepas abih jadi 2nd point ni kami ke Lata Air Berani
unutk mandi air tawar
ada air terjun katanya atas ni
tapi kami tak naik pon sebab jauh jugak
jadi mandi ja kat mata air kat pantai tu
air sejuk, rasa fresh lepas penat snorkelling
Cuaca sepanjang dok sini panas, tapi tak la panas sangat kira ok la
tapi dalam tak panas pon sunburn jugak memasing



Di Lata Air Berani

lepas abih mandi ni kami pon balik ke bilik
sebab dah lapaq
makanan tengahri pon dah ready
menu tengahri ni ikan goreng, sup ayam, sayuq campoq dan sambal belacan ayaq plak air sirap
sedap jugak, kali ni umayrah makan banyak
ha..tau pon lapaq kalu tak jenuh nak bgi makan.

dah sudah makan, naik bilik dan mandi, petang ni nak pi hiking kat Wind Mill dan nak trekking ke Long Beach lak

Tepat kol 2.30 petang kami pon ke jeti
pak cik boatman siap pesan kalu nak beli air ka makanan ka beli siap-siap kat kampung nelayan
sebab nak ke long beach nanti penat sebak nak trekking
lagipon makanan dan minuman kat situ mahai-mahai belaka
kami bawak air mineral dan keropok ja untuk umayrah
untuk kali ni kami naik bot yang macam sampan ja tapi laju
sebab kami ja yang ke sini petang ni, yang lain dah malas kot
tidor ja kat blik
Long Beach ni sebenarnya di Pulau Perhentian kecik jugak tapi side lain
kat sini banyak pelancong asing dan jugak tempat para diver

pada mulanya si Umyrah nak ja berjalan
tapi lama-laman dia pon penat last skali En. Gold yang dukung
hazab jugak nak bawak budak 20 kg tu naik bukit
tapi last skali kami sampai jugak ke Long Beach
cantik tempatnya, tapi cuaca tak mengizinkan
hujan dah start turun jadi kami pon terus patah balik ke jeti
dan ke Wind Mill pon tak pi sebab hujan
nampak tak alasan yang besar untuk repeat semula ke sini? hehehe..

muka budak lengoh kat belakang, mak ngan ayah tak sedaq.huhu

kawasan agak banyak sampah sebab ada pembinaan sedang berjalan
last skali kami pon balik ke bilik dan jalan-jalan saja sekitar kampung nelayan
best dok sini, kampung kecik semua orang kenai antara satu sama lain

makan malam pada pukul 8.00
malam ni kami di jamu dengan BBQ
Konsep kat sini makanan depa hidangkan
kalau untuk pakej 2 orang kami akan dapat 2 ketoi ayam bakaq, 2n ekoq sotong bakaq dan 2 ekoq ikan bakaq
besama nasik dan tomyan
MG puas ati, berbaloi dengan harga pakej
tak leh demand lebih sebab harga pakej murah
kami pon bercuti secara bajet kan..
hehe..

pas makan jalan-jalan lagi sambil amik angin lauk


tamat untuk Part 2

Day 3

hari ni last kami kat sini cuaca tak elok dan tak leh ke Marine Park
kami cuma jalan-jalan ke sekitar kampung dan pukul 10 kami naik bot untuk balik ke Jeti Kuala Besut
tapi hazabnya naik bot ombak besaq
memang sangat scary
asyik berdoa ja cepat sampai ke darat
time ni kemasukkan pelancong ke pulau adalah di tutup. ramai yang terkandas kat jeti
hanya pelancong nak keluar saja di benarkan

tamat la enty ke Pulau Perhentian
kesimpulan nya sangat best ke sini
sangat di syorkan!

Total Damage Day 1

Tiket KLIA Transit rm20.80
Makan-makan KLIA2 RM10.00
Airport Transfer rm80.00
beli air mineral : rm 3
Harga pakej : rm285/person : rm570
Tiket AA 3 Orang (pi balik) : rm60


Total Damage Day 2

Aiskrim (3 Batang ): rm9.00
air Mineral : rm3
total : rm12

Total Damage Day 3

Beli cenderamata : rm30
beli keropok2 : rm60
airport transfer : rm80
makan di airport : rm20
parking : rm14
KLIA Transit : rm20.40

Total BAJET KE PULAU PERHENTIAN : RM992.20 (2 dewasa 1 budak)


Nota Kaki : Get ready for next vacation :P my dream place!





Wednesday, March 2, 2016

Percutian bajet ke Pulau Perhentian, Terengganu Part 1


Assalamualaikum



minggu lepas 25-27 Mac 2016, MG dan famili pi bercuti ke Pulau Perhentian (PP)
ni kira 1st time kami ke Pulau Perhentian dan ke Terengganu
ni semua sebab MG dapat grab tiket sorang rm10 ke Kota Bahru
jadi untuk kami sefamili total tiket pi balik kita rm60 saja.

tapi untuk suggestion kalu nak ke PP better pi time bulan 4,5 dan 6
time ni katanya air setenang di sungai
jadi mudah kita nak snorkelling dan naik bot dari jeti Kuala Besut ke PP
MG pi time ni banyak tempat tak leh pi sebab cuaca tak elok
Tiket kami pukul 1.40 petang dan perjalanan adalah selama 45min-1 jam
tapi inilah pengalaman naik flight paling mengerunkan
dekat-dekat nak sampai tu kami kena 2 kali airpocket yang sangat kuat
time ni memang dah tawakal dah hahaa
nasib baik dah dekat nak sampai
terus insaf nak naik flight

dah sampai kat airport KB
Kami di amik oleh Hamka, dia ni keja ngan Perhentian MJ
dengan Perhentian MJ ni lah MG amik pakej di PP
Pakej included boat transfer pi balik PP dari jeti Kuala Besut, Snorkelling 5 point, penginapan 3 hari 2 malam bilik aircond, makan 6 kali, boat ke Marine park dan hiking ke wind mill dan Long Beach
harga per person rm285 ja
sapa berminat le search Perhentian MJ ya.



tapi transfer ke Jeti Kuala Besut dari airport lain harga ya..sehala rm80
dah selamat sampai ke jeti kami pom terus naik bot untuk ke PP
Ombak sangat kuat, perjalanan amik masa 45min-1 jam
memang mengerunkan orang yang dok belakang memang basah
MG pon dekat-dekat nak abeh umur jugak dok lam bot ni
rasa pening dan nak muntah
ada 2 3 orang yang dah muntah
suasana lam boat panas sebab tutup tingkap sebab ombak kuat
jadi lagi wat kita nak muntah
setelah hampir sejam tahan hazab kami pon sampai
kat sini kami duduk di Kampung Nelayan, itu sebab pakej ni agak murah

nampak dak ayaq ijau kat belakang..hehe


tapi overal MG puas ati dengan pakej ni sesuai dengan modal yang di keluarkan
bilik agak berpasir, ya la kita kat pantai kan
bilik pon untuk tidur ja
tp kalau nak romantik-romantik bilik best dan honeymoon better cari hotel mahai ya

Nak sampai dah Kampung Nelayan, Pulau Perhentian Kecil

 kami sampai pon dah petang jadi untuk hari ni kami kami dah miss makan tengahari dan ke Marine Park
tapi untuk ke Marine park botman cakap leh pi ari last
jadi makan malam leh makan pada pulul 8.00 malam
gambar tak amik pulak, tapi menu malam ni tomyam seafood telur dadar paprik seafood dan air bersama nasi
sedap jugak, berbaloi ngan bayaran..hihi

Petang di Kampung Nelayan, Pulau Perhentian
pas makan kami jalan-jalan tepi pantai sekitar kampung nelayan ni
suasana sangat best, angin tepi antai yang kuat
kami main kat padang permainan ja
layan Umayrah main buaian

habes untuk 1st Day esok kitra pi snorkelling plak!

Total Lost

Tiket KLIA Transit rm20.80
Makan-makan KLIA2 RM10.00
Airport Transfer rm80.00
beli air mineral : rm 3



Thursday, February 11, 2016

Jenis Compact Powder yang Sesuai untuk Anda



 
Bedak dan wanita tak dapat dipisahkan kan? Bedak adalah alatan make up yang paling asas dan wajib untuk dipakai oleh semua wanita sebelum memakai alatan makeup yang lain. Namun, anda harus ingat bahawa bukan semua jenis bedak boleh dipakai pada kulit muka. Ini adalah kerana kulit muka adalah antara permukaan yang paling sensitif dan memerlukan penjagaan yang rapi. Bedak yang paling sesuai dipakai pada permukaan muka adalah bedak muka dan harus diingat juga bahawa terdapat beberapa jenis bedak muka yang boleh anda gunakan bersesuaian dengan kondisi kulit muka anda. Kat sini MG nak share skit macam mana nak memilih bedak yang sesuai dengan kulit muka anda :)


Liquid Powder

Untuk kulit yang terlalu kering, anda digalakkan untuk menggunakan bedak jenis cecair atau liquid powder yang kadang kala juga disebut sebagai foundation. Bedak muka jenis ini memberikan kelembapan terhadap kulit muka anda dan tidak menjadikan ia menjadi terlalu kering. 


Compact Powder

Dan jika anda mempunyai permukaan kulit yang terlalu berminyak pula, anda harus mengelakkan daripada menggunakan bedak muka liquid kerana ia akan menyebabkan muka anda kelihatan terlalu berminyak serta tidak membantu untuk menyerap minyak berlebihan. Oleh yang demikian, gunakan mineral compact powder seperti berikut jika anda mempunyai kulit muka yang berminyak. 

Loose Powder

Dan jenis bedak muka yang terakhir adalah loose powder yang merupakan pilihan terbaik untuk anda yang mempunyai masalah kulit terlalu berminyak di kawasan T. Jenis bedak ini lebih bertindak sebagai penyerap minyak pada permukaan muka daripada memberikan ton warna pada kulit. 

haa..dah abes pasal cara memilih compact powder yang betoi, mari kita semua terjah website Zalora ni, dengar khabar ada bermacam-macam jenis compact powder dijual di situ.harga pon berpatutan!
Ada bedak jenama SimplySiti, Avon, Golden Rose, Clinelle dan bermacam lagi.
 Tak payah nak susah start keta, cari parking tengah panas nak ke shopping compleks. Masuk website Zalora, pilih yang mana berkenan dan klik wat pembayaran..Pastu hampa semua tunggu la abg Posmen datang ya!

Thursday, January 7, 2016

Jumlah Kalori Dalam Makanan


Serius MG gain so much weight la ni
nak amik gambaq pon malu
double chin dah ada
kena amik berat dah pasai makan dan kena kira dah kalori makanan



Makanan Karbohidrat

Nasi putih (2 genggam) = 222 kalori
Nasi lemak bersambal (2 genggam) = 400 kalori
Nasi goreng bertelur (2 genggam) = 635 kalori
Nasi briyani (2 genggam) = 448
Nasi ayam (2 genggam) = 278 kalori
Nasi dagang (2 genggam) = 508 kalori
Nasi tomato (2 genggam) = 347 kalori
Mee goreng kosong (sepinggan) = 660 kalori
Mee sup (semangkuk) = 380 kalori
Mee Bandung (semangkuk) = 339 kalori
Mee Kari (semangkuk) = 318 kalori
Mee hoon goreng (sepinggan) = 550 kalori
Kueh tiaw goreng (sepinggan) = 582 kalori
Pulut (segenggam) = 185 kalori
Roti canai kosong tanpa kuah (sekeping) = 200 kalori
Roti Naan (sekeping) = 308 kalori
Roti putih (2 keping) = 156 kalori
Capati tanpa kuah (sekeping) = 180 kalori
Tosai (sekeping) = 205 kalori
Emping jagung kosong (secawan) = 160 kalori
Sandwich sardin (sekeping) = 70 kalori
Bubur kacang hijau (semangkuk) = 100 kalori
Makanan Protein
Telor goreng (sebiji) = 110 kalori
Telur rebus/separuh masak (sebiji) = 78 kalori
Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori
Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori
Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori
Ikan senangin masam manis berkuah (sepotong) = 210 kalori
Daging lembu kari berkuah (2 kotak mancis) = 130 kalori
Ayam kari berkuah (sepotong) = 250 kalori
Ayam goreng (sepotong) = 255 kalori
Ayam tandoori (sepotong) = 220 kalori
Satay daging/ayam (5 cucuk) = 180 kalori
Sambal udang (setengah cawan) = 70 kalori
Sambal sotong (setengah cawan) = 55 kalori
Tauhu goreng (sekeping) = 110 kalori
Tempeh (secawan) = 320 kalori
Kuih-Muih / Snek
Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori
Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori
Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori
Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori
Popia goreng (satu) = 130 kalori
Popia basah (satu) = 95 kalori
Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori
Karipap (sebiji) = 130 kalori
Kek biasa tanpa krim (sepotong) = 87 kalori
Kek keju (sepotong) = 257 kalori
Keropok (sebungkus) = 430 kalori
Kerepek/rempeyek (sebungkus) = 350 kalori
Buah-buahan/Sayur
Sup Sayur (1/2 cawan) = 30 kalori
Sayur goreng (1/2 cawan) = 85 kalori
Tembikai (sepotong) = 20 kalori
Betik (sepotong) = 45 kalori
Pisang emas (2 biji) = 76 kalori
Durian (5 ulas) = 64 kalori
Limau (sebiji) = 42 kalori
Jambu batu (sebiji) = 110 kalori
Nenas (sepotong) = 59 kalori
Epal (sebiji) = 63 kalori
Pear (sebiji) = 53 kalori
Ciku (sebiji) = 44 kalori
Mangga (sebiji) = 103 kalori
Rambutan (5 biji) = 50 kalori
Minuman (segelas)
Air kosong = 0 kalori
Teh tarik = 83 kalori
Milo ais = 178 kalori
Kopi + susu = 143 kalori
Nestcafe + susu = 94 kalori
Sirap bandung = 150 kalori
Air soya = 60 kalori
Jus oren = 112 kalori
Jus Tembikai = 80 kalori
Air Tebu = 184 kalori
Air Kelapa = 110 kalori
Air berkabonat = 120 kalori
Air Kotak = 105 kalori

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails